увеличаване на размера

25 призната комплекси на основата на витамини за подобряване на потентността на мъжете

ноември 1, 2019

Нека разгледаме името на витамини за подобряване на потентността за мъже на всяка възраст. Нека започнем с определението.

Витамини-група органични съединения, необходими за нормалното функциониране на организма на човек или животно.

Те предпазват организма и поддържането му жизнени функции.

– Много витамини се получават в организма от храна.

Някои от тях се синтезират в тъканите и органите в малки количества, а други не се развиват, така че доставките им трябва периодично да се долива.

Кои класове те са разделени?

Състав

Разделени на синтетични и се екстрахира.

Синтетични витамини-това са лекарства, получени чрез синтез на химически вещества (синтез е процесът на съчетаване на прости вещества в едно цяло). Добиват това е група вещества, получени от растенията. Те включват в себе си различни хранителни добавки и био-активни добавки.

25 recognized of the complexes on the basis of vitamins to improve the potency of men

Физични свойства

Физични свойства се разделят на следните групи:

Мазнини-разтворим. Повечето от тях могат да се натрупват в подкожно-метаболизма на мазнините слой на организма и в черния дроб. Разтворими във вода. Те не се натрупват в организма.

Защо витамини нужни на човека?

    • Не само витамини за потентността при мъжете, но

Всички

    • те се нуждаят човек за нормален живот. За правилното функциониране на тъкани и органи е необходимо

Редовни

    • консумация на тези вещества в ежедневието

Доза

    • . Те

Коригира

    • обмяна на вещества, участващи в образуването на ензими и

Хормони

    • . В организма те служат

Катализатори

    (бустери) биохимични реакции. И с помощта на биохимични реакции, органи и тъкани на тялото си взаимодействат един с друг.

25 recognized of the complexes on the basis of vitamins to improve the potency of men

Последиците за дефицит в организма

Липсата на тези хранителни вещества в организма води до отслабване на имунната система, влошаване на състоянието на мъжката полова система и на здравето като цяло. Това е така, защото недостиг намалява съпротивителните сили на организма към болести, понижава общ човешката дейност, съществува риск от развитие на патологии.

Какви са причините за голямото изобилие

При силен злоупотреба с витамини може да се гипервитаминоз (передоз), че няма да разреши. Когато това се случва при предозиране на интоксикация, придружена от различни неприятни странични ефекти. Затова е важно да не се превишава дневната доза.

Обикновено те идват в нашето тяло?

В организма на човека витамини, главно от продукти за хранене. С изключение на витамини С и водоразтворими ниацин. Човешкият организъм е в състояние да ги произвеждат себе си. Витамини за мъжката потентност, на силата и поддържане на мъжкото либидо, както и в други системи, и могат да бъдат закупени под формата на модерни препарати – хранителни добавки. Някои попадат в друга посока. Например, витамин Д се произвежда от кожата под влияние на ултравиолетовите лъчи. На горния инструмент за трайността на вашия приятел

Най-полезните витамини за мъже, което помага да се увеличи капацитетът в леглото и да върне предпазител

25 recognized of the complexes on the basis of vitamins to improve the potency of men

1. Цинк

    • Цинкът е важен необходим елемент за синтеза на

Тестостеронът

    • и повишено ниво на мъжкия хормон се характеризира с отлична ерекция. Цинкът участва в сперматогенезе, т.е. в съзряване на половите клетки, мъжки

Семена

    • . Повечето цинк се съдържа варени

Риби

    • пшенични трици ,

Стриди

    • месо,

Ядки

    • и леща. Дневната норма от цинк за човека

15 мг

    (мг).

25 recognized of the complexes on the basis of vitamins to improve the potency of men

2. Селен

    • Селенът помага за производството на необходимия тестостерон, за да се пълни

Монтаж

    • . Минерал действа като профилактично средство

Срещу рак

    • простатната жлеза. Селенът е необходим за поддържане на здравословни нива на тестостерон. Голямо количество селен се съдържат

Шам-фъстък

    • и орехи,

Боб

    • царевица и

Грах

    • . Дневна доза на селен за джентълмен

0,07 мг

    .

25 recognized of the complexes on the basis of vitamins to improve the potency of men

3. Ретинол

Друго име

    • ретинол – витамин а

А

    • . Като естествен антиоксидант, допринася за елиминиране на възпалителните процеси в пикочо-половата система, тестисите и

Простатата

    • . Този витамин за подобряване на потентността при мъжете и тонизиране на организма като цяло, стимулира производството на мъжки полови

Хормони

    • . Голямо количество съдържат ретинол

Млечни

    • продукти, яйца,

Месо

    • , риба и морски дарове. Норма на ден се счита за доза ретинол в брой

34 мг

    .

25 recognized of the complexes on the basis of vitamins to improve the potency of men

4. Витамин D

    • Този елемент група D стимулира производството на

Хормон

    • тестостеронът е необходим за пълноценна ерекция. Редовната употреба забавя процеса на стареене. Тази група от вещества Д активира продукти

Серотонинът

    • че нормализира сексуалната

Привличане

    • и се стабилизира на простатата. Увеличаване на броя на елементите на група D съдържат рибено масло

Мазнини

    • , морски дарове, мазна риба (

Скумрия

    • или сьомга),

Черен дроб

    • COD. Дневната стойност на този елемент

0,015 мг

    .

25 recognized of the complexes on the basis of vitamins to improve the potency of men

5. Витамини

    • Те стимулират производството на мъжки хормони, което води до увеличаване на

Либидото

    • . Как да се увеличи либидото, ние говорихме в друга

Работа

    • . Витамини за повишаване на сексуалната

Привличане

    • премахване на застой процеси в половите органи. Тази група също така е необходимо за предотвратяване на заболявания

Сърце

    • . Вещества от тази група, съдържащи се в твърдо

Зърнени култури

    • месо ,

Яйца

    • картофи и

Зелени

    • зеленчуци. Дневната норма зависи от категорията на продукта. Например,

Б1

    • нужен брой

1,5 мг

    • . Група

В13

    • нужен брой

1500 mg

    .

Име и витамини за потентността при мъжете и подобряване на либидото за коментари ще бъдат обсъдени по-късно. Помислете за сложни продукти по-късно в тази статия, където има няколко полезни компоненти с различни минерали едновременно.

25 recognized of the complexes on the basis of vitamins to improve the potency of men

6. Аскорбинова киселина или витамин С

    • Тази киселина действа като антиоксидант, като стимулира производството на половите

Хормони

    • . Той укрепва

Съдове

    • така че, повишаване на тяхната гъвкавост и еластичност, което е необходимо за сутрешната эрекций. Попълване на аскорбинова киселина спомага за ускоряване на циркулацията на кръвта в кръвоносните съдове. Към продуктите, богати на аскорбинова киселина включва пресен портокалов сок,

Ананас

    • лимон,

Сок от червена боровинка

    • кисело зеле

Зеле

    • . Дневната доза от това вещество км / ч

60-100 мг

    .

25 recognized of the complexes on the basis of vitamins to improve the potency of men

7. Витамин е или токоферол

    • Токоферол може да помогне за повишаване на тестостерона, необходими за проява на мъжественост и сексуалното желание. Достатъчно токоферол подобрява

Либидото

    • нормализира обмяната на веществата и подобрява

Монтаж

    • . Най-токоферол е в слънчогледовото масло,

Боб

    • , ядки,

Пшеница

    • трици и

Спанак

    • . Норма на ден за джентълмен-това е доза в размер на токоферол

18 мг

    .

25 recognized of the complexes on the basis of vitamins to improve the potency of men

8. Фолиева киселина (B9)

    • Тази киселина, която се отнася до полезни вещества

Групата На B9

    • трябва да е като профилактично средство

Срещу

    • сексуални разстройства. Той повишава сексуалната активност, стимулира кръвообращението в областта на малкия

Таз

    • поддържа възможност за постигане на ерекция. Фолиева киселина включват в себе си изобилие от пресни салати и

Магданоз

    • боб

Леща

    • аспержи

Цитрусови плодове

    • . Дневната потребност от фолиева киселина за мъже –

4,0 мг

    .

По време на физически упражнения и стресът витамини за мъже от този списък също така ще ви помогне по-бързо да се възстанови и да си върне изгубената сила.

25 recognized of the complexes on the basis of vitamins to improve the potency of men

9. Магнезий

    • При достатъчни количества магнезий в организма на мъжете проблеми

Монтаж

    • не възниква. Магнезият стимулира потока

Кръв

    • в таза, което помага да се поддържат по-продължителната ерекция. Магнезий се съдържа в морето

Зеле

    • , боб, грах, в

Кедър

    • ядки и

Ечемик

    • задницата. Дневната нужда от магнезий за мъже – за

400 мг

    .

25 recognized of the complexes on the basis of vitamins to improve the potency of men

10. Калий

    • Калий в организма на мъжете, необходими за качествено еякулация. Тя участва в производството на

Андрогени

    • (мъжките полови хормони) трябва да се увеличи

Либидото

    • . Това също помага на бъбреците и

Сърце

    • . От стимулиране на наркотици ние също сме писали в различни

Публикуване

    • . Влиза в храната на продукти с калий, диета джентълмен, трябва да бъдат морски дарове

Сини сливи

    • , сушени кайсии,

Фъстъци

    • и леща. Доза калий на ден за мъжете трябва да бъде минимум

5 мг

    .

Взаимодействие на витамини помежду си и с други лекарствени средства

Някои от елементите в една група са в противоречие с друга. Но има и противоположни примери.

Като лаксативи са лекарства, са нарушени процеси на всмукване на мастноразтворимите витамини за ерекция и добра интимност, включително жизнено ретинол. Витамини от група В, също В6 и В12, по-лесно се усвоява от организма, ако се приема с калций. В същото време, приемът на витамин В1 е безполезна, ако се консумират заедно с мед и желязо. Витамин В2 не се сприятелява с витамин В3, цинк, мед или желязо, т.е. едновременното им прием не е желателно. Резултати на взаимодействие на витаминни комплекси с лекарствени средства, най-често негативни. Спален лекарства и успокоителни потискат действието на витамини от група Б. След прием на витамини не пия в същото време някакви лекарстваили е нарушена абсорбцията на двата. Трябва да се изчака поне три-четири часа, и само тогава ние можем да започнете да приемате други лекарства.

25 recognized of the complexes on the basis of vitamins to improve the potency of men

Кое е най-доброто време за прием на витамини?

Мултивитамин се препоръчва да се вземат най-малко два пъти в годината.

В някои случаи е препоръчителен прием:

В период на болестта

    • . Оптимален старт извън сезона, когато започват епидемия от заболявания, като грип, ОРИ и настинки. Подходящо като метод, когато се случва принудителното възстановяване след боледуване.

След 40

    • . Витаминни добавки, не е задължително да приемете мъж на възраст 40 години, когато се забавят обменните процеси в организма и намаляване на сексуалната активност.

Ако имате проблеми в леглото

    • . Хранителни вещества за потентност, е препоръчително да се вземат в случай на проблеми с ерекцията, преждевременна еякулация, липсата на сексуално желание, проблеми със зачеването на дете. В друга статия на сайта описва добри съвети, за да ви помогне

Много време

    .